Рыбное суфле как в детском саду рецепт пошагово
Рыбное суфле для детей в духовке как в садике рецепт фото пошагово и видео
Главная - Советы приготовления - Суфле рыбное как в детском саду. Рыбное суфле — рецепт в духовке Суфле из рыбы рецепт. Здравствуйте, дорогие читатели! Сказать по правде, я собиралась делать рыбные котлеты , но поняла, что фарш получится жидковат, и вовремя передумала. Среди старых рецептов разыскала описание, как приготовить рыбное суфле — блюдо простое, не требующее много времени и усилий и очень нежное на вкус. Тем более, что компоненты почти те же, что и для котлет, только морковку решила добавить.
Наличие рыбных блюд — обязательное требование министерства здравоохранения для меню детей, которые регулярно посещают детские сады. Так как мясо обитателей глубин богато фосфором, необходимым для развития умственных способностей малышей. Но многие дети не любят это мясо, отказываются его есть. Именно поэтому рыбное суфле выходит на первый план. Рецепт этого блюда чрезвычайно прост, а также он позволяет скрыть яркий вкус любой рыбы. Рыбное суфле готовится из любого филе рыбы, главное, удалить все косточки.
- Описание приготовления:
- Готовим с Калинина Наталья , кулинарные рецепты вкусные на каждый день, все новые последние видео Калниной Натальи вы сможете найти в этом разделе.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Манную кашу в детстве мало кто любил, зато есть много других блюд, которые запомнились своим удивительным вкусом.
- Калькулятор рецепта
- Ингредиенты рыба — г или рыбное филе — г; кефир — мл; яйца — 4 шт.
- Порадуйте гостей на праздники!
- Рецепты по ГОСТу для детей в детском саду от 1 до 7 лет. Проверенные рецепты с пошаговыми фото, калорийностью и временем приготовления.
Рыба — очень ценный продукт, который дает нашему организму массу полезных микроэлементов, жиров и легко усваиваемый белок. А чтобы детки с удовольствием кушали рыбу, предлагаю рецепт очень нежного, воздушного рыбного суфле. Так как это рецепт адаптирован для деток одного года, то рыбу рекомендую выбирать нежирных видов: морскую — хек, треску, минтай; речную — судак, щука, окунь.
